급성 췌장염, 방심은 금물! 증상, 원인 그리고 확실한 예방법까지!
최근 안타까운 소식이 들려왔습니다. 한 30대 남성이 가족과 여행 중 갑작스러운 복통을 호소, 급성 췌장염 진단을 받고 하루 만에 사망했다는 소식인데요. 췌장염은 가볍게 넘길 질환이 절대 아닙니다! 초기 증상을 식중독으로 오인하기 쉬워 더욱 위험하죠. 오늘은 급성 췌장염의 모든 것에 대해 파헤쳐 보고, 소중한 건강을 지키는 방법을 알아볼까요?
급성 췌장염, 도대체 왜 생기는 걸까요? 원인 집중 분석!
췌장염의 주범, 담석과 술!
급성 췌장염은 췌장 효소가 췌장 자체를 공격하여 염증을 일으키는 질환입니다. 원인은 매우 다양하지만, 가장 흔한 원인은 담석과 과도한 음주입니다. 전체 급성 췌장염 환자의 60~80%가 이 두 가지 원인에 의해 발생한다고 하니, 정말 무시할 수 없겠죠?! 담석이 췌장으로 이어지는 통로를 막아 췌장액의 흐름을 방해하거나, 알코올이 췌장 세포를 직접 손상시키는 것이 주요 원인으로 꼽힙니다.
기타 원인, 꼼꼼히 살펴봐야!
드물게는 고중성지방혈증, 고칼슘혈증, 특정 약물, 복부 외상, 감염, 유전적 요인 등이 급성 췌장염을 유발할 수 있습니다. 특히 고중성지방혈증은 혈액 내 중성지방 수치가 500mg/dL 이상으로 높아질 경우 췌장염의 위험을 증가시킬 수 있다고 알려져 있습니다.
급성 췌장염, 어떤 증상이 나타날까요? 증상 완전 정복!
복통, 가장 흔하지만 간과하기 쉬운 증상!
급성 췌장염의 가장 흔한 증상은 복통입니다. 통증의 정도는 경미한 불편감에서 극심한 고통까지 다양하게 나타날 수 있습니다. 주로 상복부나 배꼽 주위에서 시작하여 등이나 옆구리로 뻗어나가는 듯한 통증이 특징적입니다. 특히 누워 있을 때 통증이 심해지는 경향이 있습니다.
소화기 증상, 놓치지 마세요!
복통 외에도 오심, 구토, 발열, 식욕 부진 등의 소화기 증상이 동반될 수 있습니다. 심한 경우 황달이 나타나기도 합니다. 황달은 담석이 원인인 경우에 더 흔하게 나타나며, 피부와 눈 흰자가 노랗게 변하는 증상입니다.
중증 췌장염, 생명을 위협하는 합병증!
대부분의 급성 췌장염은 합병증 없이 회복되지만, 약 20%는 중증으로 진행될 수 있습니다. 중증 췌장염은 쇼크, 저산소증, 신장 기능 저하 등의 다발성 장기 부전을 유발할 수 있으며, 췌장 괴사, 가성 낭종 형성, 감염 등의 심각한 합병증을 동반할 수 있습니다. 중증 췌장염의 사망률은 2~22%에 달할 정도로 매우 높습니다!!
급성 췌장염, 어떻게 예방해야 할까요? 예방 전략 대공개!
금주, 췌장 건강의 첫걸음!
급성 췌장염의 가장 흔한 원인이 음주인 만큼, 과도한 음주를 피하는 것이 가장 중요합니다. 특히 폭음은 췌장에 치명적인 손상을 줄 수 있으므로, 절제된 음주 습관을 갖도록 노력해야 합니다.
담석, 적극적인 치료가 필수!
담석이 있는 경우 증상이 나타나면 적극적으로 치료를 받는 것이 좋습니다. 담석으로 인한 췌장염은 내시경적 역행성 담췌관 조영술(ERCP)이나 수술을 통해 담석을 제거함으로써 예방할 수 있습니다.
건강한 생활 습관, 췌장을 지키는 방패!
고중성지방혈증이나 고칼슘혈증과 같은 대사 이상이 있는 경우, 이를 교정하는 것이 췌장염 예방에 도움이 됩니다. 규칙적인 식습관과 운동을 통해 건강한 체중을 유지하고, 고지방 음식 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.
급성 췌장염은 누구에게나 발생할 수 있는 질환입니다. 하지만 원인을 알고 예방에 힘쓴다면 충분히 예방 가능합니다. 평소 건강한 생활 습관을 유지하고, 급성 췌장염 의심 증상이 나타나면 즉시 병원을 방문하여 정확한 진단과 치료를 받는 것이 중요합니다. 2025년, 건강한 췌장으로 활기찬 한 해를 보내세요!